Bench Press y Panama City Beach Vibes: Spring Break se vuelve más fuerte
Animal, una marca de nutrición deportiva y fitness, celebró un desafío de fitness y fitness de tres días en la playa del 19 al 21 de marzo.
- Brian Banks, un capellán de la Reserva de la Fuerza Aérea de 43 años, alcanzó el estatus All-American en atletismo el año pasado.
- Banks sobresale en las carreras de 60 m y 200m, asegurando victorias en campeonatos regionales.
- Recientemente compitió en el Campeonato Mundial de Interior Masters Athletics, terminando sexto en el mundo por su grupo de edad.
- Banks atribuye su éxito a un enfoque en nutrición, sueño, ejercicio y entrenamiento de fuerza.
En julio pasado, el Capellán de la Reserva de la Fuerza Aérea del Condado de Bay (Capt.) Brian Banks desafió las probabilidades y alcanzó el estatus All-American en la pista a los 42 años.
La clase de Rutherford de Alum de 2001 regresó para su segundo año, esta vez centrándose en la carrera de 60 metros y mejorando en los números abatidos del año pasado.
“Este año, la nutrición, el sueño y el ejercicio han sido el enfoque clave”, dijo Banks. “El entrenamiento de fuerza ha sido enorme porque he visto una gran caída en mis tiempos debido a ese entrenamiento específico”.
El jugador de 43 años se ha destacado en la temporada de atletismo interior, asegurando victorias en los 60 m y 200 metros en el Campeonato de la Región de Lake Erie. Repitió este logro en el Campeonato de la Región del Medio Oeste.
En febrero, reclamó una medalla de bronce en el Campeonato Nacional de Indoor de los Masters de la USATF.
La semana pasada, los bancos viajaron a Gainesville para competir en el Campeonato de interior de Athletics de World Masters.
“Un poco de mi rutina no es hacer contacto visual con nadie, tratando de mantenerse lo más concentrado posible”, dijo Banks. “Me quedo en mi 'patio', concentrarme en mí mismo y ejecutar mi carrera controlando solo lo que puedo controlar”.
En los preliminares, Banks avanzó al terminar tercero en su calor con un tiempo de 7.27. Mejoró su tiempo (7.24) en las semifinales y se clasificó para la final.
En la final, Banks terminaron sexto con un tiempo de 7.29, convirtiéndolo en el sexto hombre más rápido, de 40 a 44 años, en el mundo.
“Sabía que venía a competir, pero al ser tan nuevo en el deporte, no pensé que llegaría a la final”, dijo Banks. “Si puedo trabajar en mi principio, vamos a hacer algo y seguir haciendo enorgullecer al condado de Bay”.
Banji Bamidele es un reportero deportivo del Panamá City News Herald. Puede ser contactado en abamidele@gannett.com o a través de X, anteriormente conocido como Twitter, @adebanjibamide1.
