Home Lifestyle 'Ven a romper y … devuelto a la vida'

'Ven a romper y … devuelto a la vida'

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Es mejor dejar algunas cosas en la década de 1960, como fumar en aviones o fondos de campana, pero los “hippies” modernos están demostrando que una existencia más sostenible está al alcance.

El Guardián Perfiló algunos ejemplos de comunidades británicas que abarcan un estilo de vida fuera de la red de bosques, desde tinkers burbuja en Somerset, Inglaterra, hasta Brithdir Mawr en Pembrokeshire, Gales.

Si bien los hippies pueden ser un término fácil para describir a las personas que adoptan una forma de vida alternativa lejos de los adornos de la ciudad, también es un poco reductivo. Estos campeones de sostenibilidad están creciendo y cosechando su propia comida, criando ganado, Generando su propio podery existente de una manera ambientalmente armoniosa.

En Tinkers Bubble, por ejemplo, los residentes viven en una parcela de tierra de 40 acres, incluido un bosque de hoja perenne de 8 hectáreas. Trabajan la tierra y ganan dinero con los alimentos que producen, y participan en el trabajo de restauración forestal, eliminando las coníferas de América del Norte que se plantaron décadas antes.

En Brithdir Mawr, ubicado en 32 acres de bosques antiguos, los residentes todavía tienen trabajo fuera de la comunidad, pero contribuyen a las diversas actividades que hacen que el sitio funcione.

Ambas comunidades también dan la bienvenida a los voluntarios además de los residentes, y muchos simplemente toman un descanso del entorno urbano.

Meg Willoughby, un joven de 28 años que vive en Tinkers Bubble, señaló que algunas personas necesitan un poco de rejuvenecimiento natural cuando lleguen.

“Vienen desglosados ​​y, como yo, vuelven a la vida por naturaleza”, dijo a The Guardian.

Se ha demostrado que pasar tiempo al aire libre y en espacios verdes mejora la salud mental. De hecho, “bañarse bosques”, o sumergirse en la naturaleza, es una práctica que aumenta su sistema inmunitario, reduce el estrés e incluso puede aumentar las proteínas anticancerígenas.

Mientras tanto, un profesional de salud mental cerca de Liverpool, Inglaterra, ha creado un jardín comunitario para proporcionar un espacio para la terapia natural.

Cultivar tu propia comida Y criar su propio ganado no solo proporciona una pequeña explosión de serotonina, sino que también asegura que el alimento que come esté libre de pesticidas u otros productos químicos dañinos y reduce las facturas de comestibles. La corta distancia que produce viajes desde el campo hasta la placa también corta la necesidad de transportarlo con camiones sucios con combustible, lo que lo hace aún más amable para el planeta.

No es un estilo de vida para todos y a menudo requiere mucho trabajo duro, pero los beneficios para la salud personal y ambiental son sustanciales.

“Todos los días me despierto con Birdsong y camino por el bosque hacia Milk Daisy, y pienso lo increíblemente afortunado que soy”, agregó Willoughby.

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