Un estudio encuentra que el estilo de vida activo reduce significativamente el riesgo de 19 enfermedades crónicas

Los investigadores de la Universidad de Iowa recomiendan que se encueste a todos los pacientes sobre sus niveles de actividad física, después de que un nuevo estudio subraye el vínculo entre la actividad física y las enfermedades crónicas.

El estudio, dirigido por Lucas Carr, profesor asociado del Departamento de Salud y Fisiología Humana, examinó las respuestas de más de 7.000 pacientes del Centro Médico de Atención Médica de la Universidad de Iowa que anotaron su nivel de actividad física en un cuestionario.

El estudio, “La evaluación de la inactividad física de los pacientes ayuda a identificar a los pacientes en riesgo de enfermedades cardiometabólicas y crónicas”, se publicó en línea en Prevención de enfermedades crónicas.

A partir de las respuestas de los pacientes al cuestionario, los investigadores encontraron que aquellos que reportaron el nivel más alto de actividad física (lo que significa que hacían ejercicio de moderado a vigoroso al menos 150 minutos por semana) tenían un riesgo estadísticamente significativo menor de tener 19 afecciones crónicas, incluidas las cardiovasculares. enfermedades, cáncer, enfermedades respiratorias y diabetes.

Los hallazgos sugieren además que los pacientes que son menos activos (lo que significa que informaron poco o ningún ejercicio en una semana determinada) tienen un mayor riesgo de desarrollar una enfermedad crónica.

Con base en esos resultados, los investigadores de Iowa también recomiendan que los sistemas de atención médica brinden información sobre servicios de salud y bienestar para los pacientes físicamente inactivos que corren mayor riesgo.

“En nuestro entorno de atención médica, no existe un camino fácil para que un médico reciba un reembolso por ayudar a los pacientes a ser más activos físicamente”, dice Carr, autor correspondiente del estudio. “Y por eso, para estos pacientes, muchos de los cuales reportan actividad insuficiente, necesitamos opciones para conectarlos fácilmente con servicios de apoyo como recetas de ejercicio y/o especialistas de salud comunitarios”.

Según los investigadores, la mayoría de los hospitales de Estados Unidos no preguntan a los pacientes sobre su actividad física y ningún sistema hospitalario del Medio Oeste lo ha hecho.

En este estudio, Carr se asoció con Britt Marcussen, médico de medicina familiar de UI Health Care, para ofrecer el cuestionario a los pacientes que acuden a sus citas anuales de examen de bienestar. El periodo de estudio fue de noviembre de 2017 a diciembre de 2022.

La encuesta de signos vitales de ejercicio, como se llama el cuestionario, planteaba a los pacientes dos preguntas que respondían en una tableta:

• “En promedio, ¿cuántos días a la semana realiza ejercicio de moderado a vigoroso (como una caminata rápida)?” (0-7 días)
• “En promedio, ¿cuántos minutos hace ejercicio a este nivel?”

Carr y su equipo proponen que la encuesta esté disponible para todos los pacientes.

“Esta encuesta de dos preguntas normalmente le toma menos de 30 segundos a un paciente para completarla, por lo que no interfiere con su visita. Pero puede decirnos mucho sobre la salud general de ese paciente”, dice Carr.

Los investigadores también compararon los resultados de los pacientes que completaron las encuestas con más de 33,000 pacientes a quienes no se les ofreció la encuesta en otras áreas del hospital. Los investigadores encontraron que los pacientes que respondieron la encuesta eran más jóvenes y tenían mejor salud que la población de pacientes que no recibió el cuestionario, basándose en el análisis de los registros médicos electrónicos de todos los pacientes.

Si bien se conoce el vínculo entre la actividad física y la reducción del riesgo de enfermedades crónicas, los investigadores dicen que el estudio subraya el valor de encuestar a los pacientes sobre sus niveles de actividad física.

“Creemos que este hallazgo es el resultado de que aquellos pacientes que se toman el tiempo para realizarse exámenes de bienestar anuales también se toman más tiempo para adoptar comportamientos saludables, como ser físicamente activos”, dice Carr.

en un relacionado estudiarpublicado en el Revista de Actividad Física y Salud, El equipo de Carr descubrió que cuando los proveedores de atención médica facturaban por brindar asesoramiento sobre ejercicios a los pacientes, esas facturas eran reembolsadas por los proveedores de seguros casi el 95 por ciento de las veces.

“Nuestros hallazgos sugieren que los códigos de facturación de actividad física recomendados se reembolsan a una tasa alta cuando los proveedores los presentan para su reembolso, lo que refuerza la idea de hacer que las encuestas de actividad física y los servicios de asesoramiento estén disponibles”, dice Carr.

Cole Chapman, profesor asistente de la Facultad de Farmacia, es el primer autor del estudio. Chapman, quien se unió a la facultad de Farmacia en 2019 después de obtener una licenciatura y un doctorado en Iowa, recopiló y analizó los datos de los registros médicos electrónicos de los pacientes.

Marcussen y Mary Schroeder, profesora asociada del Departamento de Práctica y Ciencias de la Farmacia de la Facultad de Farmacia, son coautores del estudio.