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Sea INTELIGENTE con objetivos de estilo de vida saludables

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Estilo de vida saludable

Enseñar el método SMART para establecer objetivos como parte de la divulgación relacionada con la salud ofrece a los compradores un marco que puede hacer que los objetivos sean más alcanzables.

Para muchas personas, el comienzo de un nuevo año trae consigo el propósito de comer mejor, hacer ejercicio con regularidad, dormir más, controlar el estrés y otros objetivos relacionados con la salud.

Aunque se trata de objetivos valiosos, la mayoría de las personas abandonarán sus propósitos de Año Nuevo en unos pocos meses, según la encuesta Forbes Health/One de 2023. En concreto, la encuesta encontró que la resolución promedio dura solo 3,74 meses, con un 8% de los encuestados manteniéndola solo durante un mes, un 22% durante dos meses, un 22% durante tres meses y un 13% durante cuatro meses.

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Pero también hay buenas noticias. Los minoristas y los dietistas minoristas pueden ayudar a los compradores a tener éxito brindándoles programas, información y apoyo para convertir las resoluciones (es decir, metas) relacionadas con la salud en cambios duraderos en el estilo de vida. ¿Y qué mejor lugar para aprender sobre alimentación saludable que el supermercado?

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