South Bend, Ind. (WSBT) – A medida que nos dirigimos a febrero, los médicos les recuerdan a los pacientes la importancia de cuidar su corazón.
Con febrero siendo el Mes Americano del Corazón, es conciencia de no solo vivir un estilo de vida saludable, sino también de tener más desfibriladores del corazón en las áreas públicas.
Hablamos con el Dr. Ashfaq Turk del Sistema de Salud Médica de St. Joseph.
“Y también American Heart ha tomado la iniciativa de prevenir muertes repentinas al poner más desfibriladores en lugares públicos. Escuelas, iglesias, centros comerciales, donde las personas tienden a colapsar”, dice el Dr. Turk.
Según los CDC, la presión arterial alta es una de las principales causas de enfermedad cardíaca.
Casi la mitad de nosotros los adultos tenemos presión arterial alta, lo que los pone en mayor riesgo de enfermedad cardíaca y también accidente cerebrovascular.
El Dr. Turk dice que fumar puede desempeñar un papel importante en la enfermedad cardíaca, incluida la marihuana.
“Bueno, Marijiana es una sustancia que tiene sus propias implicaciones, y cualquier cosa que entra en sus pulmones debe ser aire normal, no humo”, dice el Dr. Turk.
Adoptar un estilo de vida saludable puede reducir su riesgo de enfermedad cardíaca.
Las estrategias clave incluyen hacer ejercicio regularmente, dejar de fumar, reducir el estrés y mantener un horario de sueño consistente.
Turk también dice que los chequeos regulares son esenciales para garantizar que un paciente esté viviendo una vida saludable.
“Exámenes físicos y visitas habituales con su médico principal para registrar y tratar la presión arterial si es necesario”.
“Todas las medidas se pueden hacer para disminuir el riesgo de ataque cardíaco porque los ataques cardíacos por parte de la carga se pueden prevenir”, concluye Turk.
El Dr. Turk dice que no hay razón para que los pacientes sean examinados regularmente por enfermedades cardíacas, pero vivir un estilo de vida saludable y los físicos regulares son factores clave para reducir el riesgo.
