Naturaleza versus nutrición: los científicos están reuniendo más evidencia sobre lo que tiene más impacto en el bienestar humano en medio del proceso de envejecimiento.
Si bien se sabe que tanto las exposiciones ambientales como la genética juegan un papel importante en la configuración del envejecimiento humano, las condiciones de vida y las opciones de estilo de vida impactan mucho más que la salud humana que la genética, según un nuevo estudio publicado el miércoles en Medicina de la naturaleza.
A principios de septiembre de 2020, Los Ángeles se cubrió todos los días con humo y cenizas de incendios forestales cercanos.
Ciudadano del Grupo de Imágenes Planeta/Universal a través de Getty
Investigadores de Salud de la población de Oxford Usó datos de casi 500,000 participantes en el Reino Unido para evaluar la influencia de 164 factores ambientales y puntajes de riesgo genético para 22 enfermedades relacionadas con la edad y muerte prematura, según el documento.
Los datos mostraron que los factores ambientales representaron el 17% de la variación en el riesgo de muerte, en comparación con menos del 2% explicada por la predisposición genética.
Fumar, el estado socioeconómico, la actividad física y las condiciones de vida tuvieron el mayor impacto en la mortalidad y el envejecimiento biológico, según el estudio.
Fumar se asoció con 21 enfermedades; Los factores socioeconómicos, como los ingresos del hogar, la propiedad de la vivienda y el estado laboral, se asociaron con 19 enfermedades; y la actividad física se asoció con 17 enfermedades.
Grupo de mujeres que se calientan y se estiran en el piso durante la clase de yoga.
Stock Photo/Adobe
Además, se demostró que las exposiciones de la vida temprana influyen en el envejecimiento y el riesgo de muerte prematura décadas en el futuro. Se demostró que factores como el peso corporal a los 10 años y el tabaquismo maternal alrededor del nacimiento tienen un impacto de 30 a 80 años después.
Las exposiciones ambientales también tuvieron un mayor impacto en las enfermedades crónicas de pulmón, cardíaco y hepático, que son las principales causas de discapacidad y muerte a nivel mundial. El riesgo genético tuvo un mayor impacto para la demencia y el cáncer de mama, según los investigadores.
Si bien muchas de las exposiciones individuales desempeñaron un pequeño papel en la muerte prematura, el efecto combinado de múltiples exposiciones sobre el curso de la vida explicó una gran proporción de la variación de mortalidad prematura, dijeron los investigadores.
Sin embargo, 23 de los factores se identificaron como modificables.
“'Nuestra investigación demuestra el profundo impacto en la salud de las exposiciones que pueden ser cambiadas por individuos o a través de políticas para mejorar las condiciones socioeconómicas, reducir el tabaquismo o promover la actividad física”, dijo Cornelia van Duijn, profesora de epidemiología en Oxford Population Health y senior Autor del estudio.
Primer plano de la mano masculina con cigarrillo.
Stock Photo/Adobe Stock
El documento también detalló un nuevo método de medida llamado “reloj que envejece”, que monitorea el rápido que las personas están envejeciendo en función de los niveles de proteína sanguínea. La nueva medida permitió a los investigadores vincular las exposiciones ambientales que predicen la mortalidad temprana con el envejecimiento biológico.
El enfoque permitió “la visión general más completa hasta la fecha de los factores ambientales y de estilo de vida que impulsan el envejecimiento y la muerte prematura”, dijo Austin Argentieri, autora principal del investigador de estudio en el Hospital General de Massachusetts.
Las preguntas siguen siendo relacionadas con la dieta, el estilo de vida, la exposición a los nuevos patógenos, como la gripe aviar y Covid-19, los productos químicos como los pesticidas y los plásticos y el impacto de los factores ambientales y genéticos en las diferentes poblaciones permanecen, dijeron los investigadores.
El estudio destaca la necesidad de estudios integrales para mejorar la salud de las poblaciones de envejecimiento mediante la identificación de combinaciones clave de factores ambientales que abordan simultáneamente el riesgo de muerte prematura y muchas enfermedades comunes relacionadas con la edad, dijeron los investigadores.
“En un entorno en constante cambio, es fundamental que combinemos estas técnicas con nuevos avances en tecnología inteligente para monitorear el estilo de vida y el entorno, así como con los datos biológicos, para comprender el impacto del medio ambiente a lo largo del tiempo”, dijo Argentieri.
Jessica Yang, DO, residente de medicina familiar en el Hospital Main Line Health Bryn Mawr y miembro de la Unidad Médica ABC News, contribuyó a este informe.
