Siempre he sido uno para buscar la magia en la vida, siempre buscando la belleza presente todos los días. Para ser claros, esta perspectiva no es positividad tóxica; Es una calidad de observación. Romantizar tu vida, aunque se ha convertido en una tendencia de las redes sociales, se centra en gran medida en encontrar alegría y amor propio en los momentos cotidianos. Es el proceso de estructuración no solo de sus días y rutinas, Pero cómo ves el mundo para que siempre te pongas en el camino de la belleza. ¿Y qué mejor época del año para comenzar a practicar eso que la primavera? Con el clima más frío (en su mayoría) detrás de nosotros, es hora de comenzar a celebrar el color, el calor y la vitalidad que vienen con la transición de invierno a primavera. Encontré 40 de mis formas favoritas de romantizar tu vida esta temporada a continuación. Sigue leyendo para aprender cómo puedes aprovechar al máximo la primavera y comenzar a absorber la energía de cada día.
40 formas de romantizar tu vida esta primavera
1. Crea un “momento matutino”. Aproveche al máximo su llamada de atención matutina. Prepare su bebida de elección, encienda su vela favorita y pase cinco minutos con su nueva lectura. Muy bien Mejor que salir corriendo por la puerta, ¿verdad?
2. Mientras estás en eso, Diseñe la rutina de la mañana de sus sueños. Claro, puedes dejar que las “chicas” del mundo te inspire, o puedes hacerlo completamente tuyo. ¿Qué te traería alegría antes de ingresar a la jornada laboral? En realidad, haz eso, en lugar de la rutina matutina que crees que se supone que debes tener.
3. Transición de su armario a la primavera. Esta no es solo una rutina estacional, sino una forma de romantizar tu vida. Piense: telas más claras, colores más brillantesy ropa de cama de alta calidad, algodón y denim. Ya sea que lo llame a la abuela costera o a Nancy-Meyers-chic, hay algo en vestirse para la primavera que se siente a la misma manera cómoda, elegante y romántico.
4. Actualice su tablero de humor. Algunas personas crean tableros de visión anuales, pero me encanta dejar que la mía cambie con las estaciones. Además, es probable que establezca resoluciones a principios de año y se olvide de ellas; Ahora es el momento de restablecer sus intenciones. Tomar el enfoque de la vieja escuela y recortar imágenes de revistas o Obtenga su inspiración en Pinterest y crear una versión digital en Canva.
5. Haz una jarra de alegría. Cada semana, escriba una experiencia positiva que tuvo en los últimos siete días en un trozo de papel. Póngalo en un frasco, y al final de la temporada, lea cada uno y reflexione sobre cuántos bocadillos de alegría trajo la temporada.
6. Pase el tiempo intencional contigo mismo. Algunos lo llaman a sí mismos, otros podrían referirse a ella como energía del personaje principal, pero me encanta la idea de designar una mañana de fin de semana, una tarde al azar o un día entero para conocerse mejor. Toma café solo, lleva a cenaro planifique un día entero de sus actividades favoritas. Recuerda: puedes vino y cenar tú mismo.
7. Cómprate las flores. Miley lo dijo mejor: no espere a que alguien más lo bañe con sus peonías favoritas o Ranunculus. Vaya a Trader Joe's, recoge algunos ramos y bricolaje en su propio arreglo. Después de todo, nadie sabe lo que amas como tú.
8. Comienza un jardín de hierbas. Hay muchas herramientas y recursos en línea para ayudarlo a comenzar. La mejor parte? Puedes hacerlo tan pequeño o tan grande como tienes espacio. (En realidad, la mejor parte es adornar tus pizzas y pastas con hierbas frescas y cultivadas).
9. Escribe cartas. Cada vez que rompo mi estacionamiento favorita y la pluma algunas cartas de amor y notas de gratitud a amigos y familiares, al instante me siento transportado a un drama de época. Y eso, a partir de un Bridgerton Amante: nunca es algo malo.
10. Usa las cosas bonitas. ¿Esa botella de vino que has estado ahorrando? ¿La China regaló a tu abuela? ¿El vestido que has estado guardando para una ocasión especial? Bébalo, úsalo, úsalo. No esperes un momento perfecto, ese momento es ahora.
11. Intercambio de fondos tecnológicos inspiradores. Sabes los que.
12. Establezca el estado de ánimo para la cena en una noche entre semana al azar. Baja las luces, sube tu lista de reproducción Vibey favorita y Haz una comida solo para ti.
13. Desconectar. Desenchufe sus sociales, correo electrónico y teléfono por completo. Programe una hora al día o un día a la semana en el que esté totalmente sin su tecnología.
14. Conduzca por el bien de la conducción. ¿Soy solo yo, o 'conducir' es una forma de terapia totalmente subestimada? Descubrí que puedo resolver tanto subiendo en mi auto y saliendo sin un destino en mente.
15. Actualice su ropa de salón. ¿Tiene la costumbre de quedarse dormido en su camisa de fútbol de secundaria? ¿Tusques algún par de pantalones cortos y lo llamas bueno? Invierta en ropa de dormir de calidad. No tiene que ser costoso, pero hace la diferencia.
16. Conéctese primero con usted mismo. Antes de tomar su teléfono o hablar con cualquiera por la mañana, mire hacia adentro. Ya sea que sea un diario, meditando o simplemente sentado en la tranquilidad durante unos minutos, ponga su paz primero.
17. Primavera limpia tu rutina sexual. Deja lo que se siente estancado, aburrido o negativo, y traiga algo nuevo que se centre completamente en tu placer. Dejar estas posiciones picantes Trabaja su magia
18. Ponte una inmersión profunda en la astrología. O diseño humano. O lo que sea que te resuene. Estas prácticas pueden ser un recordatorio inspirador de que hay fuerzas fuera de nosotros que apoyamos nuestro viaje.
19. Hacer nuestro Limpiar tu LIFE desafío. Si bien lo fue durante todo el mes de marzo, puede comenzar en cualquier momento, con el propósito de deshacerse de lo que ya no le sirve y llamar a lo que hace.
20. Compre una comida en una pequeña tienda de comestibles especializadas. Tal vez solo soy yo, pero hay algo tan maravilloso en explorar tiendas de comestibles en el extranjero. Puede obtener la misma experiencia en casa comprando en un tendero especializado. Haga una comida alrededor de él, y sí, esa comida puede ser simplemente un buen pan, una buena mantequilla y vino para redondearla.
21. Pensar un poco en tu mesita de noche. No, no es un vertedero para cosas que no quieres poner en su lugar legítimo. Si estás cansado de despertar a un desastre caótico, agilice las cosas: tu libro, flores, tal vez una lámpara y un vaso de agua. Observe cómo no escribí “teléfono”.
22. Haga de su cajón de basura un cajón de bienestar. Hice esto hace unos meses y cambió por completo el juego. Limpie su cajón de basura e intercambie en todos sus artículos de bienestar: suplementos, tarjetas de afirmacióntu diario, etc. Confía en mí, provocará mucho más alegría.
23. ¡Snobby sobre su café o té, y no de mala manera! Lo que quiero decir es que sepa lo que le gusta y lo posee. Ya sea que sea la prensa francesa, el vertido o prefiera el té negro sobre el verde. Pruebe su camino a través de todas las bebidas cálidas y conéctese con la que más le gusta.
24. Actualice todos sus documentos de viaje. Las chicas románticas son chicas preparadas. Si su viaje de primavera o verano implica una vaca europea, es mejor darse cuenta de ahora (no en la puerta) que su pasaporte haya expirado.
25. Vuelve tu 3 pm bocadillo en tiempo de té: Un sándwich de pepino rápido o una hermosa extensión de verduras se siente mucho más romántica que una bolsa de papas fritas. Por cierto, me gustaría sugerir pescado. *Pausa para el choque* Si aún no has subido al tren de enlace, me encanta con una baguette o galletas sembradas. Agregar un vaso de rosado no duele.
26. Posee tu orgasmo—El día si lo desea.
27. Hacer agua infundida. Rodajas cítricas, pepinos, limón, menta, fresas: las posibilidades son infinitas. Si está haciendo una prioridad beber más H20 este año, también podría hacerlo digna de spa.
28. Elimine sus aplicaciones no utilizadas y cualquier suscripciones no utilizadas. Es un pequeño acto que puede contribuir en gran medida a hacer de su teléfono una mayor fuente de alegría.
29. Compre una nueva planta. Porque es primavera, y nuestros espacios merecen un poco de verde.
30. Practica el diálogo interno positivo. Escriba algunas afirmaciones positivas o extraer de una lista para ayudarlo a comenzar. Diga sus favoritos en el espejo hasta que resuenen y se sientan verdaderos. Puede llevar un tiempo, pero está bien: esta es una práctica.
31. Encuentra el movimiento con el que te conectas. PSA: No tienes que ir al gimnasio si lo odias. El clima se está calentando: revable la rutina de tu chica caliente, arroja un frisbee en el parque con amigos, o Prueba un entrenamiento suave. Así es: hemos terminado de ver el ejercicio como castigo.
32. Multitarea de zanja para siempre. En 2024 y más allá, estamos dando cosas a la vez. Quien cree que la multitarea es una habilidad no ha experimentado la verdadera alegría de ingresar a un estado de flujo.
33. Tome su descanso para almorzar. No, un “descanso” no significa revisar los correos electrónicos mientras palear su ensalada. Apague su computadora y deje su teléfono en su escritorio. Dé un paseo, conéctese con un compañero de trabajo o disfruta de la hora para ti. Es tu tiempo, gasta cómo quieres.
34. Encuentra tu aroma de firma. Nunca supe realmente qué perfume preferí hasta que olí Si el lugar de Melrose. Se necesita un poco de experimentación, pero vale la pena encontrar el proceso la fragancia que te hace sentir mejor.
35. Busca corazones. No recuerdo el podcast del que aprendí por primera vez esta práctica, pero ha cambiado por completo la forma en que veo el mundo. Cuando salgo a caminar y me muevo durante mis días, estoy buscando corazones. Me ilumino cuando veo las artesanías tiradas por niños en la ventana de mi vecino o el arte de tiza en la acera en mi camino para tomar un café. Prepárese para que su perspectiva cambie de manera profunda.
36. Recomiende a lo que le encantó hacer cuando era niño. Cualquiera que sea la alegría en tu vida, sigue ese sentimiento.
37. Obtenga la luz solar a primera hora. Es una de las formas más poderosas de establecer su ritmo circadiano y mantener niveles de energía constantes durante todo el día.
38. Haga una lista de reproducción que aumente el estado de ánimo. Curre un ambiente con todas tus canciones favoritas. Sí, los bangers de los primeros servicios cuentan absolutamente. O escuchar las canciones que la psicología dice que son las mejores canciones para darte energía.
39. Crea para ti. He encontrado más alegría en las redes sociales que nunca al crear carretes que se sientan como un álbum de recortes, no los estoy haciendo por nadie más que a mí. Documentan mi vida de una manera que estoy emocionado de mirar hacia atrás, capturando los momentos y recuerdos como son. Llegaré a decir que puedo amar a Instagram debido a este nuevo enfoque.
40. Crea una rutina después del trabajo. Estructurar una rutina que lo ayudará a hacer la transición de la jornada laboral a tú tiempo. ¿Eso implica cambiar en tus compes? ¿Iluminar una vela? ¿Encender una lista de reproducción? Lo que sea que resuene, hazlo tu ambiente. Estas leyendo o estas mirando The Bachelor? Lo que haces depende de ti, pero haz que se sienta alegre.
Conocer al autor
Isabelle Eyman, escritor de bienestar contribuyente
Isabelle es una escritora y editora con sede en Chicago. Actualmente es la editora gerente de Camille Styles, compartiendo inspiración y descubriendo la belleza que nos rodea a través de la comida, el diseño y el editorial de bienestar.
