Las fotos recientes de Karan Johar que muestran su dramática pérdida de peso han llamado la atención de todos en línea. Algunas personas incluso supusieron que podría estar usando medicamentos para perder peso. Sin embargo, el director ahora ha despejado el aire compartiendo abiertamente la historia real detrás de su viaje de pérdida de peso.
#Askkjo La sesión trae revelaciones sinceras
El 17 de abril, Karan Johar se puso en marcha en Instagram para una sesión rápida de #Askkjo antes del lanzamiento del Capítulo 2 de Kesari. Durante el chat, habló sobre su próximo drama de período. Pero muchos fanáticos también tenían curiosidad y le preguntaron sobre su pérdida de peso repentina y notable.Cerrar rumores sobre medicamentos
Cuando un fan preguntó cómo se había vuelto tan delgado, Karan Johar cerró los rumores en línea. Él aclaró: “Eso es mucho trabajo, y no es una medicación como sugiere el rumor”, dejando en claro que su transformación fue el resultado de un trabajo duro, no en ninguna píldora.
Tranquilizando a los fanáticos sobre su salud
Otro fanático preocupado también comentó que Karan Johar parecía “muy deprimido” en cuanto a la salud. Sin embargo, tranquilizó a los fanáticos al decir: “Quiero decirte que estoy en el rosa de la salud. Nunca me he sentido más feliz, más ligero en mis pies. He perdido el peso de la manera correcta. Idealmente me despierto con una primavera en mi paso, y me siento listo para trabajar con una nueva ralladura y celo. Entonces, sí, me encanta”.
Cómo comenzó todo
Aunque Karan Johar ya había compartido que seguía métodos saludables para su transformación, un fanático curioso le preguntó más sobre su viaje de pérdida de peso. Al abrir, Karan reveló que todo comenzó con sus análisis de sangre, lo que demostró que necesitaba mejorar su salud, con la ayuda de algunos medicamentos.
Omad y actividades físicas
Él compartió: “Luego me pasó a comer una comida al día, algo que llamo 'Omad'”. Karan también habló sobre un “juego paralelo” en su rutina, que incluía actividades físicas como natación, entrenamientos regulares y mantenimiento de una dieta saludable para apoyar su transformación.
Karan también compartió su mantra para bajar de peso: comer alimentos libres de lactosa, gluten y azúcar. Aconsejó a los fanáticos que comieran solo cuando sea necesario y se centraran en elecciones saludables. Señaló que la codicia a menudo reemplaza el hambre real, lo que no es saludable, y dijo que ha estado trabajando para cambiar su mentalidad en torno a la comida.
