Por Annabel Smith
Publicado el 18 de febrero de 2025 a las 11:40 am
Tiempo de lectura: 2 minutos
En medio de tantos eventos que cambian la vida para la Generación Z, la tendencia de Tiktok 'Proteger Your Peace' destaca el aislamiento como un estilo de vida aspiracional.
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Al desplazarse por Tiktok, es bastante difícil perderse la presencia siempre constante de videos sobre “proteger su paz”, un movimiento social Eso alienta a las mujeres a establecer límites, cortar la negatividad y centrarse en su bienestar mental. Pero mientras prioriza la paz suena empoderadora, ¿podría esta tendencia a aislar a las mujeres de sus comunidades?
Leyenda generada por AI de Tiktok Para esta tendencia lo enmarca como una práctica estimulante: “Descubra cómo proteger su paz y priorizar el autocuidado en su viaje de curación. Abraza el amor propio y establece límites saludables para mantener la paz “. En esencia, este mensaje es generalmente positivo: promoviendo cuidados personales y bienestar emocional. Pero a medida que la tendencia ha evolucionado, este tipo de contenido ha comenzado a empujar a las mujeres hacia un aislamiento involuntario. No solo se ha convertido “protegiendo tu paz” sinónimo de autoaislamientoincluso se ha convertido en un símbolo claro de un estilo de vida deseable para las mujeres.
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Después de vivir el aislamiento del pandemiaestá claro ver por qué esta tendencia resuena con la Generación Z. para muchos, tener un horario social de baja energía se siente más cómodo después de un largo período de aislamiento social, donde la principal fuente de conexión llegó virtualmente. Por lo tanto, nuestra visión del mundo se ha vuelto más lenta y confinada principalmente a nuestros hogares. En medio de un evento tan cambiante para muchos de la Generación Z, aquí es donde entra la tendencia de “Proteger su paz”, destacando el aislamiento como un estilo de vida aspiracional.
Está claro que esta tendencia comenzó como algo positivo, sin embargo, es más la romantización de este estilo de vida lo que crea problemas. TIKTOK Tendencias como estas crean presión para ser constantemente “Proteger tu paz” y tu propio tiempo. Muchos creadores de Tiktok ahora glamoran la soledad a través de esta tendencia, muestran vlogs estéticos de carreras de café en solitario, noches tranquilas en la cama a las 9 pm y disfrutando de la mundanidad de estar solo.
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Si bien es genial ver la positividad en las cosas pequeñas, si estas actividades se vuelven deseables, ¿esto nos empuja a pensar que estos son los solo actividades con las que deberíamos completar nuestro tiempo? ¿Qué hay de conectarse con nuevos y viejos amigos, ampliar nuestras opiniones al escuchar a los demás y aprender de los errores? La mayoría de las actividades observadas en esta tendencia parecen ser lo opuesto a cualquiera de los anteriores. Además, muchas de estas actividades aislantes son una forma de evitar el caos y la incomodidad naturales en nuestras vidas, y en realidad, intentando controlarlo.
@_alyssasage me encanta centrarme en mí mismo pero se pone solo
Además, sabemos que la comunidad siempre ha sido importante para las mujeres. El éxito femenino a menudo se ha basado en la fuerza colectiva para superar la desigualdad y, por lo tanto, alentar a las mujeres a convertirse en insulares sugiere una corriente subterránea peligrosa de control a través del aislamiento dentro de esta tendencia.
¿Cuáles son los peligros de la tendencia de Tiktok 'proteger tu paz'?
Para la Generación Z, se ha encontrado que dependemos de nuestro mundo digital para la supervivencia y el crecimiento, y argumentaría, la conexión que trae. Esto empuja la generación Z “Más profundo en el aislamiento social que cualquier otra generación”y la tendencia de “Proteger su paz” resalta la línea peligrosamente delgada entre los límites saludables y el aislamiento. Disfrutar del tiempo a solas es algo que todos deberíamos explorar, especialmente en un momento tan formativo de nuestras vidas. Sin embargo, la idea de que esta versión romántica del aislamiento es un estilo de vida deseable es peligrosa, ya que perpetúa el aislamiento social, algo que hemos experimentado tanto ya al vivir la pandemia y en una era virtual.
Al eliminar conversaciones difíciles, distanciar de las relaciones desafiantes y evitar conflictos en nombre de la autoconservación, algunos pueden encontrarse desconectados de su comunidad y menos seguros socialmente. Si bien es crucial establecer límites saludables, la verdadera curación a menudo proviene de navegar emociones difíciles en lugar de retirarse de ellas.
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El mensaje detrás de “Proteger su paz” no es inherentemente dañino, pero cuando el autocuidado se convierte en sinónimo de aislamiento, puede privar a las mujeres de los sistemas de apoyo que los capacitan. En lugar de ver la paz como algo que podemos lograr al cerrar a los demás, tal vez deberíamos redefinirla como la capacidad de navegar los desafíos de la vida mientras mantenemos conectados con los que nos rodean. La verdadera paz no se trata de evitar la incomodidad, sino de desarrollar la fuerza para enfrentarla, con una comunidad de apoyo.
En un mundo que ya nos empuja hacia el aislamiento, el verdadero desafío no es proteger nuestra paz, es mantener una comunidad fuerte.
