Lisa Tauai visitó ARC para compartir sus propósitos de Año Nuevo centrados en la salud. Tauai enfatizó la importancia de dormir más, algo que a menudo se pasa por alto en nuestras vidas ocupadas. Habló de su enfoque para adoptar una nueva dieta y destacó la necesidad de una que no sea abrumadora. Tauai abogó por la simplicidad en las elecciones dietéticas, sugiriendo que las mejoras sostenibles en la salud provienen de cambios que son manejables y pueden mantenerse en el tiempo. Su visita sirvió como recordatorio de que los objetivos de salud deben ser realistas y apuntar a ajustes de estilo de vida a largo plazo en lugar de cambios drásticos a corto plazo.
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