NUEVA YORK – Danielle Catton es el tipo de persona que se asienta a las viejas tarjetas de cumpleaños, los pases de embarque y las tarjetas de presentación, la efímera que se siente mal de lanzar pero no tiene un uso particular.
Estas piezas de su vida cotidiana se sentaron acumulando en un gran contenedor de plástico hasta hace poco, cuando se encontró con un YouTuber que le presentó la práctica de la revista basura.
El diario de basura exige tomar esos bits y bobs y colocarlos en una página de cuaderno. Un híbrido de forma libre de collage, álbumes de recortes y diario tradicional, el pasatiempo creativo está teniendo un momento en este momento. Google Búsquedas de “diario basura” a fines de diciembre y principios de enero, e innumerables creadores en Tiktok, Instagram y YouTube han documentado sus procesos de revistas basura y compartiendo consejos con seguidores.
Si bien los álbumes de recortes pueden implicar compras de kits de pegatinas y papel decorado con ornamemente para documentar una ocasión específica, el diario de basura enfatiza el uso de materiales encontrados y reciclados: una pegatina de un trozo de fruta, un folleto recogido en un museo, una pieza de envasado de productos que está en un embalaje de productos. Demasiado bonito para descartar.
Los puristas pueden adherirse al espíritu de usar solo “basura”, mientras que otros suplementan los restos reciclados con fotos impresas y otros florituras decorativas. Para algunas personas, un diario de basura es una especie de diario visual, con notas y pensamientos anotados en los márgenes. Pero podría ser una variedad completamente aleatoria de materiales dispuestos en papel.
Parte de la diversión es que no hay reglas.
Catton, de 37 años, acaba de comenzar a caminar a los diario de basura hace unas semanas, pero dice que ya lo está encontrando adictivo. Además, le da una excusa para reutilizar cosas en su casa.
“Las cosas que tal vez tradicionalmente encontrarían su camino en la basura ahora están encontrando una nueva vida dentro de un diario, algo que puedo ver en los próximos años”, dice ella.
El diario de basura ayuda a las personas a descomprimir
A pesar del reciente aumento en el interés, las variaciones de la revista basura han existido por un tiempo.
La bloguera de fabricación, Jennifer Perkins, dice que ha estado basurando en el diario durante más de una década, antes de darse cuenta de que había un término para lo que estaba haciendo. Ella considera el pasatiempo como una iteración de la fabricación de zonas, el medio de bricolaje autoeditado en el que se dedicó cuando era adolescente en los años 90 (y eso es ver su propio resurgimiento).
Perkins, de 50 años, también traza el formulario a revistas de medios mixtos como el exitoso proyecto de Keri Smith en 2007 “Wreck This Journal”, que alentó a los usuarios a desatar su creatividad al llenar y desfigurar sus páginas, y los libros Smash de K & Company, lo que llevó a los usuarios a peinar a los usuarios a peinar a los usuarios o cinta adhesiva en artículos de su vida cotidiana.
Junk Journaling es una salida creativa para Perkins, una forma de descomprimir y canalizar su energía para hacer algo agradable.
Ella tiende a no estructurarse en su enfoque, dejando que se guíe por el sentimiento. En una propagación, pegó una tarea de matemáticas de 1982, yuxtapuesta con una imagen de una mujer con dos trenzas negras. En otro, dispersó los recortes de los anuarios antiguos en todo momento. Otro más está compuesto por completo de los restos de naranja.
“Los palitos de pegamento son mis Xanax”, dice ella. “Si solo necesito un minuto para calmarme y enfriar, tomaré uno de mis libros y una pila de cosas al azar … y lo rasgo y lo pegaré”.
La ciencia parece respaldarla. Un estudio el año pasado sugirió que crear artes y manualidades podría impulsar significativamente el bienestar público, mientras que la investigación previa ha encontrado que puede ayudar a las personas que sufren afecciones de salud mental. Los videos de diario basura, con los tonos Dulcet de papel arrugado, son incluso una forma de contenido ASMR (respuesta de meridiano sensorial autónomo), un tipo de contenido que se cree que desencadena la relajación o los sentimientos positivos.
Catton, quien dice que lucha con una serie de enfermedades mentales, dice que la práctica está ayudando hasta ahora ayudándola a procesar sus emociones mejor que simplemente escribir sobre ellas. También aprecia que la obliga a alejarse de las pantallas de su teléfono y computadora.
“Es calmante, y es terapéutico, y me permite apagar un poco el cerebro”, agrega.
Te obliga a apreciar las pequeñas cosas
La tendencia de la revista basura también asiente a otro fenómeno reciente: un regreso al análogo.
Ante un diluvio de contenido digital, las generaciones más jóvenes están expresando un apetito por los medios físicos: los libros impresos, las revistas y los CD están regresando y, en general, las personas parecen estar anhelando objetos que pueden tocar.
En un momento en que las fotos, las entradas de cine y los mensajes viven en la nube, la revista basura crea un registro táctil de las experiencias de uno.
Tatyiana Gordon, de 26 años, gravitó hacia el diario de basura en gran medida por esa razón. Recogió el pasatiempo en junio pasado y ahora tiene la costumbre de recolectar recuerdos físicos durante todo el día para poner en su diario. Con la incertidumbre en torno al futuro de Tiktok, ha recordado que los medios digitales pueden ser impermanentes: los recuerdos que ha publicado en la plataforma podrían ser inaccesibles algún día, pero ponerlos en su diario basura significa que siempre puede mirar hacia atrás.
Su nuevo pasatiempo también la ha inspirado a encontrar alegría y belleza en lo mundano, una práctica a la que a menudo se hace referencia en las redes sociales como “romantizando tu vida”. Desde que se metió en el diario de basura, ha aprendido a apreciar artículos que otros podrían ignorar: envolver papel de un regalo de Navidad, un mapa de la ciudad recolectado en una parada de descanso, incluso el papel a cuadros rojo y blanco que recubre una canasta de papas fritas para llevar.
“Muchas veces termino el diario de basura sobre recuerdos muy pequeños y específicos que, sin tener el espacio que he creado para mí, probablemente me habría olvidado”, dice ella.
Recientemente, Gordon documentó una visita del sábado por la mañana con su pareja a una cafetería en la ciudad. Se llevó a casa una tarjeta de presentación, un pedazo de su taza de café y el recibo de su pedido, luego organizándolos en una página en su cuaderno.
“Es una pequeña falla de un momento en términos de una semana, pero fue muy especial intentar algo nuevo y hacerlo con mi compañero”, dice Gordon. “Lo hice un poco más grande ahora que es una extensión permanente en mi diario”.
Es fácil sentirse abrumado y agotado por el flujo constante de noticias negativas en nuestros teléfonos. Al menos por ahora, Gordon dice que Junk Journaling le está proporcionando un poco de respiro, y una fuente de diversión fácil y económica.
Las conclusiones clave para este artículo se generaron con la asistencia de modelos de idiomas grandes y revisados por nuestro equipo editorial. El artículo, en sí mismo, es exclusivamente escrito humano.
